[...] mam mieć peeling gdyż pozostały mi blizny. Pytania: Czy tyle tabletek wystarczy a może brać więcej dla bezpieczeństwa ?, czy ten lek wyleczy mnie zupełnie bez nawrotów ?( bo jeszcze na twarzy czasami pojawiają mi się krosty i to mnie martwi :( bo twarz chyba powinna być już czysta ) po skończeniu kuracji będą mi wyskakiwać czasami pryszcze ? [...]
[...] wasze komentarze czytam codziennie już od jakiegoś czasu no i poważnie zastanawiam sie nad tym czy i ja nie powinnam zacząć brać izoteku!? bo w sumie to nie wiem czy jeszcze cokolwiek oprócz tego może mi pomóc-bo brałam i smarowałam twarz juz chyba wszystkim ! tysiące maści i płynów w końcu tetralysal i tabletki antykoncepcyjne !!! I NIC [...]
[...] plecaka bądź wykorzystać specjalną kamizelkę z obciążeniem. Należy mieć na uwadze odpowiednie rozmieszczenie środka ciężkości. Poza wyżej wymienionymi wariantami istnieje jeszcze masa innych, takich jak pompki judo, pompki spartańskie, na pięściach, na nadgarstkach oraz wiele, wiele innych - tak naprawdę ogranicza nas wyłącznie wyobraźnia. [...]
[...] dodupy shere czlowek dolapaca i co dostaje cos co jest slabsze od genameda i dose i titana smiechu warte Umnie wlasnie poszlo 20ml trenu ze shree przedemna jeszcze 40 ml i puki co dobrze jest zlego slowa nie powiem choc kaszel nie lapie jedynie drapanie w gardle i co najlepsze slajdy duzo mniejsze niz na trenie acet z ap
[...] szwedzi i anglicy , analiza zachowań daje dużo do myślenia i wynik jest prosty to co możesz zrobić w kilku ruchach wykonasz i się obronisz lub przeżyjesz to co skomplikowane trzeba odłożyć na półkę. Jest jeszcze jeden problem często skuteczna interwencję ogranicza prawo które chroni bardziej przestępcę i niż funkcjonariusza mundurowego.
/SFD/2022/4/5/889b5566c5a94e1bbb7e9acea48488b2.jpg Szczerze mówiąc to nie wiem za bardzo co Ci doradzić bo wydaje mi się, że zdecydowanie nie dla Ciebie jeszcze trening, który powyżej wkleiłeś. Skoro sam przyznajesz, że masz powiedzmy ponad 2 lata sensownego treningu to raczej nie jest Ci potrzebne 6 treningów w tygodniu. Poza tym jak dla mnie ten [...]
[...] co 2 tygodnie. Czuję się lepiej, nie jest mi zimno, wypróżnianie się poprawiło, na treningach progresuję ciężarem. Mimo, że jak sugerowano wyżej, nie trafiłem może nawet jeszcze nawet de facto w okolice nadwyżki kalorycznej, więc żeby nabijać więcej mięśnia powinienem jeszcze te kcal podnieść (bo te obwody jednak powinny się chyba zwiększać).
[...] był brak siły. Po nabraniu siły okazało się, że technika jest o kant życi potłuc i dopiero po kilku próbach z pompkami na kolanach nabrałem odpowiedniego podejścia. I jeszcze jedno. Nie przejmuj się jak nie wychodzi tylko próbuj dalej. W twoim wieku dzieją się różne cuda z organizmem i może się okazać, że jednego dnia robisz trzy pompy, a [...]
mam jeszcze znajomego co nie ma siana tyle a chce wbijac i pytanie czy 3 iu ed w ogole mu cos dadza efektu anabolicznego i czy jest sens to w ogole walic. Aha i slyszalem/czytalem o ludziach co sobie np co niedziela robia przerwe od gh. czy jest sens to robic? czy raczej marnuje to caly cykl? planuje mu dac cykl wlasnie 3iu ed gh (180eur) + 14 [...]
[...] i kolacje jeść białkowo-tłuszczową. Źle to napisałem w moim poprzednim poście wyżej, sory. Zamiennie z kurczakiem zamierzam stosować ryby chude, mięso z indyka i rzadziej mięso wołowe. Jeśli moje założenia są błędne to jak najbardziej zmienię dietę, bo oprócz tego że chcę żeby były efekty to jeszcze chce abym mógł to utrzymać na przyszłość.
[...] określonym planie, czasie trochę przesada, ale to moje osobiste zdanie Zakładam, że w ciągu dnia jestem w stanie wypić 3-4 takie herbaty - na luzie. Nie piję ich jak lekarstwa: 3xdziennie herbata X, 1xdziennie Y itp.. więc? Jak wyżej 5.jakie jeszcze herbaty polecacie? tez jak wyżej myślę ze w miarę wyczerpałem temat jak coś to pytaj pozdrawiam
[...] aha.. nie dzadujeMY :) tylko ja sam "dziaduję" jesli juz, zreszta stwierdzam fakty tylko tyle, lubie sklep bb tak jak inni lubia tu sklep Twoj, Sonbatego czy jeszcze innych i ich sie trzymaja..swoja droga szkoda mi troche Sonabtego , chyba na tym wszytskim on najbardziej poplynał lub poplynie... tacy jak ja dla bb (stali klienci) [...]
[...] nadal jak latalo kolanko tak lata. Poszedlem do innego lekarza, powiedzial mi ze mogly mi sie poluzowac krzyzowe i trzeba by bylo otworzyc kolano i zobaczyc, wiec pojechalem jeszcze do innego lekarza (W-wa) gdzie byla ortopedia tylko od kolan. Ok zapisalem sie na operacyjke. Ponownie artroskopowo zbadali mi kolano i stwierdzono ze krzyzowe jest [...]
[...] mięsień typu bark ? czy jest to znikome ?, co do iniekcji w bark używam igieł 0,5 czy w udo też mogę ożywać 0,5 czy lepiej 0,6 .Co do opcji testosteronu to mam jeszcze omnadren 1. mix 70mg e3d + dzień po iniekcji ari 0,25mg + 200-250 ui dzień po ari 2 mix 50mg e2d + ari 0,25mg hcg 300-500 ui e5d 3 125mg e4d -e5d + ari e3d 0,25mg [...]
[...] nie lekcewaz tego wyniku, poniewaz stluszczenie w dluzszej perspektywnie prowadzic moze np. do marskosci, a wtedy ma sie juz przerabane lekko, no i potem mozna sie nabawic jeszcze czegos gorszego. Niemniej jednak proces stluszczenia trwa latami, sprzyja temu jadanie typowo po staropolsku, postaraj sie przerzucic na lekka kuchnie, jadaj wiecej [...]
Co nie zmienia faktu ze ja nadal nic nie wiem jak cwiczyc.Co sadzicie o tym poscie? moze to tez bedzie dobre na cwiczenia miesnia brzucha z tym ze jeszcze chcialbym cos na barki i miesnie plecow bo bardzo czesto w moim sporcie wisze na drazku i musze sie jeszcze podciagnac i zrobic cos jak wymyk.musze miec mocne plecy i dolna czesc i brzuch :)))) [...]
t137 Ja ćwicze porządnie i trzymam diete a twoje treningi i dieta są do dupy. - nie wiem czy do końca są do dupy, bo w łapie przybyło mi 6cm przy moim stylu życia Mogę stwierdzić że jesteś pajacem ponieważ uważam że jak cos robić to porządnie. - ciekawe czy AŻ TAK porządnie jak do treningów i diety przykładasz się do nauki (jeśli nie trafiłem to [...]
Każdy z nas chciałby jeść byle co, a najlepiej to, co najbardziej lubimy a przy okazji być zdrowym i mieć dobrej jakości sylwetkę. Niestety nie jest to możliwe. Z reguły to, co lubi zdecydowana większość osób, jest mocno przetworzone i słabe jakościowo a przy okazji wcale niezbyt tanie. Nie ma możliwości aby budować dobrej jakości masę mięśniową, [...]
[...] łączyć johimbiny i efedryny razem, po głębszym zastanowieniu chodziło akurat jemu tylko o aspekt zdrowia... więc tutaj mój przykład jest zły, przyznaje. Co do powiązania jeszcze johy i efedryny to chodzi mi własnie np. o MAO i powiżaniach pomiędzy receptorem alfa-2 i beta, o którym wcześniej wspominałem, a johimbina ponoć niweluje działanie [...]
[...] zawodowym i troche na ten temat wiem. Jest to oczywiście temat-rzeka więc na razie czekam na konkretniejsze pytania a poza tym dawno tu nikogo nie było więc nie wiem czy jeszcze jest ktoś zainteresowany? Poruszę tylko 2 sprawy: 1) WKU, wstyd mi za palantów, którzy tam pracują, dawno nie miałem z nimi styczności ale to co piszecie o ich [...]
Izotek - porady
